Je souhaite à travers ce livre que j'ai écrit avec mon cœur, partager mon expérience pour aider d'autres personnes en questionnement profond sur le sens de leur vie et sur son fonctionnement à la percevoir sous un angle différent ; un angle que nous n'abordons pas à l'école et qui nous est rarement enseigné par nos parents. Ce livre se veut pédagogique et accessible au plus grand nombre. C'est en quelque sorte un outil de vulgarisation de psychologie qui parvient à expliciter de façon claire et bienveillante les fonctionnements complexes et parfois alambiqués des humains que nous sommes.
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Ce livre s'articule autour de 5 grands thèmes :
Vous trouverez également tout au long du livre une série d'exercices pratiques simples à mettre en œuvre pour susciter le questionnement et la prise de conscience de vos propres schémas.
Avis des lectrices :